目的について

職場復帰支援（いわゆるリワーク）の目的はメンタルヘルス問題で休職や病休をされる方のスムーズな復職と継続を支援することです。四国中央病院で実施しているプログラムでは、セルフケアについて知っていただくことをメインに行っています。
ストレスによって心身の不調が起こるというのは皆さんお分かりだと思います。ですが、同じような状況でも大丈夫な人、上手に受け流す人がいます。ストレスと自分との関係を見直し、自分らしいストレスとの向き合い方を見つけていきます。注意していただきたいのは、別人のように自分をただす、強くするということではなく、自分に合ったよい対処の仕方を見つけていくということです。
教職員ならではの環境で、どう考え、どう振舞うかを一緒に探し、スムーズな現場復帰と再発予防を目指します。

当院でのプログラム紹介

教職員を対象として、二つのプログラムがあります。年間を通じ、常時募集しています。通所型でも少人数での実施が多く、個人に合ったペースでプログラムを行えます。
① 職場復帰支援プログラム　生活リズムを整えつつ、ご自身に合ったペースで復職の準備をしていきます。認知行動療法的なアプローチを取り入れたプログラム展開をしております。

② 職場復帰支援相談　メンタルヘルス相談枠を利用した単発のレクチャー付き面接です。